Coaching Kinetics
Coaching Kinetics – Coaching sul campo da golf . Allenare la mente attraverso la sfida e il divertimento
DEFINIZIONE
Coaching Kinetics è una metodologia innovativa che associa gli strumenti e le competenze del coaching alla sfida del gesto atletico in un contesto “outdoor”, con le stesse modalità esplorative, non giudicanti e di aumento della consapevolezza proprie del Coaching. Misurarsi con le proprie aspettative, paure, dubbi dà modo al Coachee, al di fuori dell’ambiente dove è abituato ad affrontare, spesso reattivamente, le sfide giornaliere del suo lavoro, di osservare comportamenti e convinzioni in maniera diversa attraverso l’uso del movimento corporeo e del gioco. Non è necessario saper giocare a golf.
EFFICACIA
Il gioco del golf permette di utilizzare la metafora del gioco e della sfida data dal gesto atletico e dalle scelte che il golfista, il manager o un amministratore delegato, deve prendere. Di fronte ad una decisione importante sulla prossima azione, il manager è solo con se stesso e deve saper gestire il timore di poter sbagliare e di essere valutato di conseguenza. Sotto una tale pressione è fondamentale attivare un approccio mentale che metta in campo competenze in cui si riconoscono sia i leader sia i migliori golfisti:
- abilità di concentrazione
- abilità nel mantenere la calma e l’equilibrio in situazioni difficili
- sviluppare una strategia vincente in circostanze che cambiano continuamente
- saper distinguere quali sono le aree che si possono controllare e su quelle in cui non si ha controllo diretto
- saper agire in modo consapevole e responsabile anche in contesti di incertezza
- avere fiducia nelle proprie potenzialità
- affrontare le avversità (interne ed esterne)
- cogliere l’errore come occasione di apprendimento
- focalizzarsi sull’obiettivo
- valutare le alternative
BENEFICI RAGGIUNGIBILI attraverso il GOLF
- Potenziare e riconoscere le proprie risorse
- Acquisire la tranquillità necessaria per raggiungere obiettivi sfidanti
- Concentrarsi sulle azioni prioritarie da intraprendere
- Sviluppare maggiore fiducia in se stessi
- Avere il coraggio di prendere decisioni importanti
- Acquisire una maggiore velocità di azione
- Concentrarsi sulla soluzione e non sui problemi
- Performare divertendosi
- Acquisire maggiore consapevolezza dei propri limiti e delle proprie sensazioni